Coordinazione muscolare
La postura corretta è la posizione che il corpo adotta nello spazio, adattandosi alla forza di gravità con il
Read MoreE’ uno dei grandi muscoli che costituiscono la parete addominale.
La sua contrazione contribuisce alla dinamica respiratoria. La corretta contrazione del muscolo contribuisce alla stabilizzazione della colonna lombare prevenendo la lombalgia.
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Read MoreLe cause del rilassamento della muscolatura addominale La postura se passiamo otto ore al giorno seduti a lavorare al computer,
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