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Digitopressione sul viso

digitopressione sul viso

Pelle sana con la digitopressione

Sul viso, così come sul corpo, sulle mani e sui piedi ci sono tantissimi punti che, se adeguatamente stimolati,attraverso la digitopressione o l’agopuntura, apportano benefici all’organo corrispondente o direttamente al volto.

E’ facile e divertente ottenere una splendida pelle sana e al tempo stesso recuperare benessere ed energia.

Il risultato è sorprendente e soprattutto quasi immediato! La pelle, dopo il trattamento di questi punti, appare subito rigenerata, gli occhi risplendono, i tratti del volto risultano più definiti.

Se la digitopressione diventerà una costante nella vostra routine quotidiana per il viso, otterrete risultati straordinari che interesseranno non soltanto il viso, ma tutto il corpo! 

Questo perchè i punti di pressione agiscono sull’energia dei meridiani, per cui ogni organo ne trae beneficio.

Provate e vedrete che meraviglia!

E’ importante non applicare creme sul viso, in quanto stiamo andando ad agire sull’energia e un olio o una crema attenuerebbe l’effetto del trattamento sui canali energetici.

Al termine della seduta, lasciate il viso pulito ancora per 15-20 minuti, poi potrete lavarlo con acqua fresca (non ghiacciata) e utilizzare i cosmetici desiderati.

Premete in sequenza partendo dal numero 1 al 14 tutti i punti indicati nell’immagine sotto:

 

Punto 1 

Migliora la circolazione apportando ossigeno alla pelle.

Premete forte sui due punti 1 di destra e sinistra con movimenti circolari per venti secondi. Ripetere per 4 volte.

Punto 2

Stimola la ghiandola pituitaria, rasserena la mente e dona chiarezza mentale

Premete forte per venti secondi il punto tra le sopracciglia, nella zona della glabella sempre con movimenti circolari. Ripetere 4 volte.

Punto 3 e 4

Simolano la funzione renale, intervenendo sulla ritenzione idrica e attenuando le borse sotto gli occhi.

Con delicatezza premere dal punto 3 al punto 4 per 20 secondi, 4 volte.

Punto 5

Rende la pelle luminosa

Massaggiare con movimento circolare per venti secondi  dalla sporgenza dello zigomo, lungo tutto il bordo dall’interno verso l’esterno, intervenendo sull’intestino.

Punto 6

Migliora la digestione

Premete e rilasciare la punta del naso per venti volte.

Punto 7

Rafforza il sistema immunitario

Premere con movimenti circolari i due punti tra naso e bocca, stimolando la milza e quindi il sistema immunitario

Punto 8

Stimola il pancreas

Premere con movimenti circolari tra la bocca e il mento, nella fossetta

Punto 9

Apporta una notevole quantità di ossigeno alla pelle del viso e dona equilibrio e benessere a tutto il corpo

Importantissimi per la salute della pelle, premere massaggiando con movimenti circolari i due punti ai lati della bocca che corrispondono ai polmoni.

Punto 10

Premendo tutti i punti lungo l’osso mascellare, partendo dal mento e arrivando sotto il lobo, la pelle acquista luminosità e splendore.

Riguarda l’intero sistema riproduttivo.

Punto 11

Questi punti agiscono  sul meridiano del fegato e sul sistema linfatico, eliminano le tossine, rischiarano la vista e migliorano la circolazione linfatica.

Premete tutti i punti posti al di sotto dello zigomo nella parte più profonda della guancia, sempre dall’interno verso l’esterno con pressioni di 4 secondi l’una.

Punto 12

Premere questo punto per infondere un senso di pace e benessere.

Punti 13 e 14

Massaggiate leggermente con piccoli movimenti circolari, dal basso verso l’alto e viceversa, spostandovi per 4 o 5 volte da un punto all’altro

Concludete la vostra seduta di digitopressione strofinando le mani una contro l’altra e appoggiandole per qualche secondo sul viso…rilassatevi per qualche minuto, la vostra pelle e tutto il vostro corpo vi ringrazieranno!

 

YOGA PER IL VISO
RIFLESSOLOGIA PLANTARE

 

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2 Risposte a “Digitopressione sul viso”

  1. Interessante , la pelle si distende davvero …
    Quando si parla solo di premere , quante volte ?
    E se si massaggia si va in senso orario o antiorario ?
    Grazie mille

    1. Si Silvia, la digitopressione è un mezzo potente che abbiamo a disposizione per rassodare, distendere e rivitalizzare la pelle. La pressione andrebbe esercitata per 5-10 secondi ripetendo 3-4 volte. Se si massaggia invece andrebbe effettuata in senso orario nelle zone che vanno tonificate, per esempio se sono presenti rughe o avvallamenti e in senso antiorario per disperdere, ossia in presenza di gonfiori.

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