Esercizi per allineare il bacino
Il corretto allineamento del bacino è alla base di una corretta postura e dell’equilibrio generale di tutto il corpo. Partendo
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Bilanciamento del bacino
Coordinazione muscolare
La postura corretta è la posizione che il corpo adotta nello spazio, adattandosi alla forza di gravità con il
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Il sistema posturale e l’allineamento del bacino
Nell’affrontare il problema del mancato allineamento del bacino, spesso si tende a focalizzare l’attenzione sul sistema osteo-muscolare, senza tener conto
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Ileo-psoas
Il muscolo ileo-psoas nell’allineamento del bacino E’ lo stabilizzatore del corpo, ma anche della mente. Viene definito il muscolo
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