I sette chakra basici

I sette chakra basici

Nell’essere umano esistono 74 punti energetici, chakra,  punti nevralgici di raccolta e diffusione dell’energia vitale, dislocati tra il corpo fisico…
Vasisthasana

Vasisthasana

Vasisthasana Vasistha in sanscrito significa “il migliore”. Quest’asana mette alla prova la capacità di restare calmi e concentrati anche in…